گیاهخواران مراقب کمبودهای غذایی باشند!

افراد در حال رشد و زنان باردار گیاهخوار، باید با دقت به برنامه غذایی خود توجه نمایند. چون از معایب این رژیم می‌تواند دریافت ناکافی پروتئین‌ها و کلسیم باشد. به گزارش بهداشت نیوز، پونه انگورانی؛ کارشناس ارشد تغذیه، در مورد رژیم گیاهخواری گفت: «رژیم گیاهخواری می‌تواند انواع مختلفی ...

نیازی به ارائه دفترچه بیمه در بیمارستان‌ها نیست/ استقرار نظام ارجاع الکترونیک

معاون بیمه خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران با بیان اینکه برای دریافت خدمات در سطح بیمارستان‌ها احتیاجی به ارائه دفترچه بیمه کاغذی از سوی بیمار نیست گفت: اما در بخش خدمات سرپایی در روستاها و شهرها در حال فراهم کردن مقدمات و استقرار نظام ارجاع الکترونیک هستیم. آناهیتا کشاورزی در گفت‌وگو ...

تلاش برای تعیین قیمت منطقی دارو

مدیر کل نظارت بر دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو تاکید کرد که قیمت‌گذاری دارو از جمله وظایف وزارت بهداشت است. به گزارش ایسنا، دکتر عبداللهی اصل درباره مقوله قیمت گذاری دارو اظهار داشت: این کار از جمله  وظایف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بوده و صنعت دارو نمی‌تواند هیچ دارویی ...

چاقی از عوامل اصلی ابتلا به سرطان

یک فوق تخصص خون و انکولوژی، چاقی را از عوامل خطر مهم ابتلا به سرطان خواند و گفت: به دنبال مقابله با چاقی، حداقل ۲۵ درصد از آمار ابتلا به سرطان در جوامع کاهش خواهد یافت. دکتر مهیار منصوری در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که بیماری چاقی به ویژه در کشورهای توسعه ...

شناسایی ماده‌ خطرناک غذاهای کنسروی در 20 ثانیه

پژوهشگران دانشگاه صنعتی سهند و دانشگاه تنسی آمریکا نانوحسگر زیستی برای شناسایی نوعی ماده‌ خطرناک موجود در غذاهای کنسرو شده عرضه کردند که قادر است در مدت‌ زمان 29 ثانیه این ماده را شناسایی کند. به گزارش ایسنا، عادات نامطلوب غذایی در شیوه‌ زندگی کشورهای در حال توسعه از جمله ایران، علاوه ...

لک های درون چشم نشان از چه مشکلی است؟

نقاط تیره ظاهر شده بر روی عنبیه چشم (بخش رنگی چشم) سرطانی نیستند اما می توانند نشان دهنده سایر مشکلات مرتبط با قرارگیری بیش از اندازه در مقابل نورخورشید باشند. به گزارش مهر، محققان دریافته اند لکه های دور عنبیه چشم ممکن است فرد را در معرض ریسک بالای اب مروارید، دژنراسیون ماکولا و سایر بیماری های ...

خواب ناکافی موجب این مشکلات می شود!

طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد دارای الگوی خواب نامناسب بسیار در معرض اضافه وزن و چاقی قرار داشته و دارای سلامت متابولیکی ضعیفی خواهند بود. به گزارش بهداشت نیوز، یافته ها نشان داد افرادی که به طور میانگین۶ ساعت در شب می خوابند در مقایسه با افرادی که ۹ ساعت خواب شبانه دارند، اندازه دور کمرشان ۳ سانیمتر ...

خواص چغندر برای سلامتی

متخصصان تغذیه و سلامت در بررسی‌های بیشتر روی خواص چغندر و تأثیرگذاری آن بر بهبود سلامت جسم و روان تأکید کردند. به گزارش ایسنا، آنها معتقدند افزودن مقدار بیشتری چغندر به رژیم غذایی می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کرده، کاهش وزن را به دنبال داشته و از ابتلا به بیماری‌های مزمن همچون سرطان ...

دو هفته بدون دلیل صدایتان گرفته؟برای تست سرطان به پزشک مراجعه کنید

دبیر علمی سومین سمینار تومورهای سروگردن گفت: عمده ترین عامل بروز سرطان حنجره مصرف دخانیات است و مهمترین علامت آن گرفتگی بدون علت و بیش از 2 هفته صدا است که در صورت بروز چنین حالتی باید احتمال بروز این سرطان توسط پزشک به دقت بررسی شود. به گزارش ایرنا، دکتر نوید احمدی روزبهانی روز شنبه در نشست ...

خطر فلج شدن صورت در کمین عاشق ها

پس از وقوع شوک و حادثه، یا اتفاق و رویداد تلخ و حتی شکست عاطفی امکان دارد به خاطر عدم توانایی در کنترل احساسات با مشکلات پیچیده در حوزه سلامت جسم و روح خود مواجه شوید. به گزارش باشگاه خبرنگاران، استرس، نگرانی و شوک عاطفی می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن برساند، از جمله احتمال بروز حمله قلبی،...

12 عادت که از بدترین‌ها برای سلامت روانی شما هستند

12 عادت که از بدترین‌ها برای سلامت روانی شما هستند عبارتند از: وقتی خمیده راه می‌روید: تحقیقات می‌گوید وقتی با شانه‌های آویزان و پشت خمیده راه می‌روید بیشتر سراغ افکار منفی خواهید رفت و بیشتر در شرایط روحی ناخوشایند قرار می‌گیرید. وقتی از همه چیز تصویر ذهنی دارید:...

وقتی «استرس» دارید، «پول» بشمارید

اگر به خاطر مشکلات کاری و زندگی، پیچیدگی‌های شغلی و تحصیلی دچار استرس و نگرانی شده اید، می‌توانید با استفاده از یک شیوه جالب به تمدد اعصاب و احساس خوشحالی درخود بپردازید. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، محققان چینی در تحقیقات خود دریافتند شمردن حجم قابل توجهی پول یا سکه توسط افراد می‌...

چرا پشه‌ها بعضی‌ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

پشه‌ها در مقابل انسان‌ها رفتار یکسانی از خود نشان نمی‌دهند. به گزارش ایسنا چرا پشه‌ها برخی از ما را نیش می‌زنند و برخی دیگر را نه؟ خلاف باور عمومی پشه‌ها طعمه‌های انسانی خود را بر اساس نوع پوست انتخاب نمی‌کنند بلکه این طعمه‌ها بر اساس بوها انتخاب می‌...

ارتودنسی محدودیت سنی ندارد/ سن مناسب برای ارتودنسی چه زمانی است؟

یک متخصص ارتودنسی گفت: بهترین زمان ارتودنسی، قبل از بلوغ و زمانی است که آخرین دندان‌های دائمی در حال رویش هستند. به گزارش فارس، حوریه میرمحمد صادقی، متخصص ارتودنسی، با بیان اینکه ارتودنسی هم از نظر زیبایی و هم از نظر درمانی اهمیت دارد، گفت: این به این معنی است که ارتودنسی عملکرد فک و دندان‌...

جلب نظر مشتریان با تبلیغ اغواکننده دمنوش‌های گیاهی

یک متخصص تغذیه گفت: متاسفانه در برخی از فروشگاه‌ها نیز شاهد این موضوع هستیم که برای جذب مشتری صحبت از ضمانت تاثیر این دمنوش‌ها می‌شود که این نوع تبلیغات فقط برای اغواگری و جلب نظر مشتری صورت می‌گیرد. مجیدحاجی فرجی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با فارس درخصوص تبلیغات دمنوش‌های ...

آیا مکمل‌های دارویی واقعا مفید هستند؟

مطالعات محققان انجمن کنترل سموم ایالات متحده نشان داد که فروش آزاد و مصرف خودسرانه مکمل‌های دارویی و پودرهای گیاهی به دلیل تبلیغات گسترده و بعضا غیر علمی باعث افزایش مسمویت در بین مردم شده است. به گزارش ایسنا به نقل از پاپیولار ساینس، بسیاری از مردم هنگام مراجعه به داروخانه تحت تاثیر تبلیغات ...

صادرات و واردات خون نداریم/ "اهدای پلاسما" ترویج شود

مدیرعامل سازمان انتقال خون از اهدای سالانه 2.1 میلیون واحد خون در کشور خبر داد و هرگونه صادرات و واردات خون را نیز تکذیب کرد. دکتر  علی اکبر پورفتح الله در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه بر اساس آمار  سازمان بهداشت جهانی سالانه حدود 110 میلیون واحد خون در جهان اهدا می‌شود، گفت:...

راهکارهای تغذیه‌ای جهت رفع کم خونی/ روزی ۳ واحد میوه بخورید

متخصص تغذیه با اشاره راهکارهای تغذیه‌ای جهت رفع کم خونی گفت: افرادی که دچار کم‌خونی بسیار شدید هستند باید علاوه بر مصرف لبنیات و سبزیجات، از مکمل‌های B12 و اسید فولیک استفاده کنند. سید مرتضی صفوی در گفت‌وگو با فارس، در ارتباط با رفع کم خونی از طریق تغذیه مناسب اظهارداشت: هر فردی ...

از خواص زرشک چه می‌دانید؟

یک مدرس دانشگاه گفت: طب سنتی به دلیل خاصیت زرشک که به سردی و خشکی متمایل است، از آن به عنوان داروی برطرف کننده گرما استفاده می‌کند. محمود محبی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه زرشک به دو صورت هسته‌دار و بدون هسته کشت می‌شود و هر دوی این محصولات خاصیت فراوانی دارد، اظهار ...

فقر اقتصادی تاثیر منفی بر عملکرد مغز دارد

مطالعات نشان می دهد زندگی در شرایط بسیار سخت اقتصادی یا فقر بر عملکرد مغز تأثیر منفی دارد. به گزارش مهر، در اواخر دهه ۶۰ میلادی تیمی از محققان به سراغ دهکده ای دورافتاده در گواتمالا رفته و مکمل های غذایی را در اختیار خردسالان آن منطقه قرار دادند. هدف آنها بررسی این موضوع بود که استفاده از منابع غذایی ...